CORPS NEWS

FAKTUAL DAN BERIMBANG

SELAMAT DATANG
DI MEDIA CORPS NEWS
FAKTUAL DAN BERIMBANG

Hari Ini Bangun Kesiangan? Selamat, Itu Salah Satu Ciri Orang Optimis

BAGIKAN :
Jakarta – Sebuah penelitian mengungkap hubungan pola tidur dengan kepribadian seseorang. Durasi tidur yang lebih lama lebih banyak ditemukan pada orang-orang yang optimistis.

Penelitian yang dilakukan para ilmuwan di University of Illinois tersebut mengungkap bahwa orang-orang yang optimistis 78 persen lebih berpeluang memenuhi kebutuhan tidur ideal yakni 7-9 jam sehari.

Temuan lain yang terungkap adalah bahwa orang-orang positif 75 persen lebih jarang punya keluhan insomnia. Keluhan mengantuk di siang hari juga lebih sedikit ditemukan pada kelompok ini.

Loading...

Tidak diketahui bagaimana mekanisme pastinya. Namun para ilmuwan meyakini, sikap positif dan optimistis membuat seseorang lebih terhindar dari stres, salah satu penyebab utama gangguan tidur di malam hari.

“Kurang tidur adalah kekhawatiran umum, karena kualitas tidur yang buruh berhubungan dengan banyak masalah kesehatan, termasuk risiko obesitas, hipertensi, dan berbagai penyebab kematian,” kata Dr Rosalba Hernandez yang memimpin penelitian ini, dikutip dari Dailymail.

Loading...

Simak Video “Lebih Baik Tidur dengan Lampu Terang atau Temaram?

(Detik)

Terbitkan Pada: 9 Agustus 2019 by Corps News

BAGIKAN :

One thought on “Hari Ini Bangun Kesiangan? Selamat, Itu Salah Satu Ciri Orang Optimis

  1. Heya just wanted to give you a brief heads up and let you know a few of the images aren’t loading correctly. I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different web browsers and both show the same results.

  2. Loading...
    Loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Loading...
TERIMA KASIH
TELAH MENGUNJUNGI CORPSNEWS
MEDIA FAKTUAL DAN BERIMBANG
Open chat
1
Selamat Datang Di Media Online Kami
Untuk Informasi CorpsNew Silahkan Chat